نیاز انسان به خواب در طول دوران زندگی مدام تغییر می‌کند، و تحت تأثیر سن و سال و تغییرات زیستی قرار می‌گیرد. دانشمندان اخیرا تلاش کردند با در نظر گرفتن متغیر‌های سنی میزان مناسب خواب برای افراد را تعیین کنند.

بر اساس یک مطالعه جدید، بیش از نیمی از جمعیت جهان به اندازه کافی ۷ ماده مغذی را که برای سلامت انسان لازم هستند مصرف نمی‌کنند. این مواد چه هستند و در چه غذاهایی یافت می‌شوند؟

انجیر از زمان‌های گذشته به میوه‌ای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است.

برنامه جدیدی که برای تشخیص بیماری‌ها از عکس زبان فرد استفاده می‌کند در ۹۸ درصد اوقات بیماری‌ها را به درستی تشخیص می‌دهد پزشکان قرن‌ها از زبان به عنوان شاخصی برای وضعیت سلامتی بیماران استفاده می‌کردند. از اکثر افراد نیز خواسته می‌شود به عنوان بخشی از تشخیص پزشکی، دهانشان را باز کنند. اکنون مهندسان کامپیوتر موفقی به ساخت یک برنامه کامپیوتری شده‌اند که می‌تواند این کار را انجام دهد. این برنامه با کمک هوش مصنوعی می‌تواند در ۹۸ ٪ بیماری فرد را به درستی تشخیص دهد. این گروه از تکنیک‌های پزشکی چینی استفاده کردند که به بیش از ۲۰۰۰ سال قبل بازمی گردد.

افراد دارای عزت نفس پایین ترجیح می‌دهند با فرد ناخوشایند و منفی‌نگر صحبت کنند تا اینکه به بحث و شفاف‌سازی روابط بپردازند.

حضور بزرگ‌ترهای امن همچون مادر و پدر در تروماهای مربوط به کودکان همیشه اهمیتی بسیار جدی‌تر از حضور یک مشاور و متخصص دارد.

آیا زبان یا لب های خود را سوراخ می کنید؟ اگر دندانپزشک شما از این موضوع ناراضی است تعجب نکنید. پیرسینگ لثه، یکی از انواع پیرسینگ‌های دهانی است که به دلیل ظاهر خاصش توجه بسیاری را جلب می‌کند. با این حال، این نوع پیرسینگ می‌تواند به مشکلاتی مانند عفونت‌ها، آسیب‌های دندانی و اختلال در صحبت و غذا خوردن منجر شود. اگر به دنبال اضافه کردن یک عنصر جالب به ظاهر خود هستید، مهم است که با دقت به مزایا و معایب پیرسینگ لثه توجه کنید و مراقبت‌های لازم را انجام دهید.

محققان دریافتند که نور زیاد شبانه برای سلامت مغز خوب نیست.

در ایالات متحده آمریکا، انقلابی در داروهای ضد چاقی در حال شکل‌گیری است و بر شمار افرادی که در طی مدتی کوتاه وزن زیادی کم کرده‌اند افزوده می‌شود. استفاده از داروی ضد دیابت سماگلوتاید بدون توجه به عوارض آن در حال گسترش است و بازار فروش تقلبی آن نیز داغ شده است.

محققان دانشگاه ادیث کوان در استرالیا معتقدند که استفاده از کرم شب رتینول را باید فراموش کرد، چرا که سفر می‌تواند بهترین راه برای مقابله با پیری زودرس باشد.